자율신경(4)
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불면증 만성피로 눈피로 어지럼증 자율신경문제일수도 있는 다열근!!
불면증 만성피로 눈피로 어지럼증 자율신경문제일수도 있는 다열근!! 이곳에서 만성피로로 진료를 받고 효과를 록록히 본 20대 초반 딸의 소개로 내원한 전직 간호사인 50대 중년 여성은 5년 전부터 극심한 불면증에 시달리고 있다고한다. 특히 최근 2년 전부터는 단 하루도 빼먹지 않고 매일 수면제를 먹어야만 잠을 잘 수 있다고 한다. 환자의 얼굴 표정은 마치 가면을 쓴 것 같이 굳어져 있었고, 그 표정으로부터 그동안 살아온 삶의 고단함이 저절로 배어나오는 듯하였다. 언뜻 보기에도 불면증뿐 아니라 우울증까지 있어 보였다. 자세히 문진을 해보니 만성피로에 찌들어 있었으며, 특히 눈이 항상 피로하고, 입이 건조한지 입맛도 없고, 기립성저혈압 같은 어지럼증도 가끔 동반된다고한다. 상부흉추 주변에서 유의하다고 판단될 ..
2023.12.15 -
만성피로?? 근육에 의한 자율신경 문제일 수도 있다!!
사무직 근무하는 30대 후반 여성 1년 전부터 만성피로에 시달리고 있는데 오늘따라 만사가 귀찮을 정도로 너무 피곤해 비타민 영양제를 자주 맞는다고 하였다. 최근 1년동안 하루도 안 빠지고 거의 매일 피로감에 파묻혀 지내는데, 주말이나 휴일에 충분한 휴식을 취해도 피곤하기는 마찬가지라 한다. 특히 매일 저녁 6시에서 8시 사이만 되면 어김없이 눈을 뜨지 못할 만큼 피로가 몰려오는데 여간 불편한 것이 아니라 하였다. 양쪽 두판상근에 상당한 압통이 있음을 확인한 후 집중적으로 치료해보고 경과를 관찰해 보기로 하였다. 일주일 뒤 환자는 엄청나게 몸이 가벼워졌다며 매우 신기한 일이라면서 비슷한 수준의 만성피로로 고생 중인 친정 엄마를 모시고왔다. 이번에도 지난번 치료와 비슷하게 두판상근을 집중적으로 두 모녀에게 ..
2023.09.27 -
원인모를 만성 소화불량, 위염, 속쓰림 해결하기
30대의 젊은 아기 어머니가 딸의 감기 진료를 받으러 왔다가 요즘 꿈도 못 꾸던 신세계를 경험하고 있다며 밤에 남편과 함께 치킨을 얼마만에 다시 먹어보는지 모르겠다고 한다. 환자 표현에 의하면 백만년만에 처음있는 일이라고 한다. 결혼 초기에 남편과 야식을 시켜 먹으면 소화가 안되다못해 너무 메슥거려 밤마다 남편이 등을 두드려 주는 일에 노이로제가 걸릴 지경이었다고 한다. 그러면서 자신은 손 따는 것에 있어서 만큼은 둘째가라면 서러울 베테랑이 되었다고 한다. 항상 소화가 안돼 '훼스탈'이 끊긴 적이 없고, 좀만 과식했다하면 끅끅거리고 간혈적인 명치의 쓰림도 자주 동반되곤 하였다고 한다. 먹고 싶은 것을 이렇게 마음대로 먹어보기는 기억도 안날만큼 오래전 일이라고 한다. 환자는 2달 전부터 신물이 올라오고 목..
2023.09.03 -
안구통증, 눈뻐근함, 눈침침함(ft. 3천원으로 해결하기)
눈알이 빠질 것 같은 통증 눈의 압력이 높아지는 것 같다 눈이 침침하다 이물감, 가려움 증상이 있다 비정상적인 눈물흘림, 또는 안구 건조 비문증 등등... 안과 영역은 너무 스페셜한 부분이라 각종 안과적 진단 기구가 마련되어 있는 안과에서 일차적으로 진료를 보는 게 바람직합니다. 안과 진료로 증상이 해결되면 너무 좋겠지만 여러 안과를 전전해도 특별한 이상은 없다는데 정작 환자는 지속되는 불편함으로 고통받고 있는 경우가 은근히 꽤 존재합니다. 이러한 경우에 의심해 볼 만한 부분은 척추 주변에서 신경이 빠져나와 눈 쪽으로 영향을 주는 부분입니다. 오늘도 필요한 도구를 사러 다이소를 방문해 봅니다. 오늘 살 제품은 요거!! 흔히 땅콩볼 이라고 부르는 마사지볼 입니다. 가격..
2023.08.28