35세 여성 아침에 매운 것을 먹고 난 후부터 명치가 쓰리기 시작하더니 급기야 통증을 참기 힘든 지경에 이르렸다며 얼굴 가득 오만 인상을 찌푸린 채 내원하였다. 화장실에 가야할 것처럼 지속적으로 속이 불편한데 특히 1분 간격으로 한 번씩 쿡쿡 쑤시는 날카로운 통증이 찾아온다고 한다. 그런데 문진을 하다보니 일주일 전부터 허리가 뜨끔뜨끔 하루종일 결리는 증상으로 이미 고통받고 있다는것을 알게 되었다. 오늘 이 곳에 온 이유는 속 쓰림이었지만 요통에 대해 좀 더 병력청취를 해보았다. 아픈부위를 허리라고 표현했지만 요통의 대명사처럼 되어버린 low back pain(LBP)이 아니라 흔히 우리가 흉요추이행부(T-L junction)라고 부르는 부위쯤에 걸쳐있는 middle back pain이었다. 특히 몸을 ..

5일전 특별한 이유없이 좌측 대퇴부가 뻐근하다는 느낌을 받았다. 요즘 잠깐동안의 운동도 전혀없이 의자에만 오래 앉아있는 시간이 많다보니 약해질대로 약해진 대퇴부에 무리가 와서 그련가 보다하고 대수롭지않게 지나쳤었다. 한 이삼일 조금 불편하다가 저절로 좋아지는가 싶더니 어제 저녁부터는 통증이 점점심해져 의자에 앉아있는 것조차 불편한 지경에 이르렀다. 잠자리에 들 시간이 되어 침대에 누웠는데 몸을 뒤척일 때마다 순간적으로 깜짝깜짝 놀랄만한 통증이 유발되었다. 급기야 이상태로는 다음날 병원에 나가는것이 불가능할 것 같다는 불안감이 엄습해온다. 어디서오는 통증인지 원인을 파악해 보기로 하였다. 처음에는 대퇴부 약간 상부 전외측의 통증이라는 생각이들어 장골근과 대요근을 지그시깊게 눌러 좌우를 비교해 보았지 만 둘..

수년째 식당을 운영하느라 허리를 혹사시키는 40대 남성 한두 달에 한 번 정도 아주 심할때만 흉요추이행부(T-L junction)의 최장근(longissimus)에 치료를 받고 가곤 하였는데, 반응을 그 자리에서 물어보면 긍정적 답변을 들은 적이 단 한 번도 없었다. 처음에는 효과도 없는 것 같은데 왜 자꾸 치료를 받으러 오는지 의아하여 한번은 진지하게 물어보았더니 당장은 효과가 없는데 하루정도 지나면 서서히 요통이 좋아진다고 하여 그러려니 하고 그다음부터는 이 환자에게만큼은 치료 후 아예 효과에 대해 물어본적이 없었다. 다시 허리가 아프다고 찾아온 이 환자에게 이번에는 정중선에서 8cm 정도 떨어진 양쪽 장골능 부근에서 아주 심한 압통점을 찾아 그곳을 superior cluneal nerve entra..

엄마의 손에 이끌려온 20대 여성은 4년 전부터 극심한 생리통에 시달리고 있었다. 생리때면 치골 부위의 아랫배에 국한된 통증과 장골능 부위 허리의 통증이 이틀정도 극심하게 지속되는데, 특히 첫날에는 그 통증이 도저히 참을 수 있는 수준이 아니어서 그날만 타리레놀을 8알 정도를 복용하며 지내고 있었다. 보통 한 번에 2알씩은 기본이고 심할 때는 한 번에 4알까지 먹기도 한단다. 심할때는 토하기도 하고 말다리에 힘이 쭉 빠지기도 하며, 너무도 격렬한 통증으로 응급실에 두어 번 실려간적도 있었다. 오늘도 생리 첫날로 하복부의 통증이 너무심해 벌써 진통제를 한꺼번에 세알을 복용한후라 현재는 통증이 그렇게 심한 상태는 아니었다. 한자를 엎드린 자세로 눕히고 양쪽 T12, LI level의 다열근을 지그시 깊게 누..

허리가 아플 때 우리는 당연하게 허리 부위를 위주로 치료를 받습니다. 보통 그게 정상적이라고 생각되고요. ​ ​ 그런데 허리를 수없이 치료받아도 계속되는 허리 통증이 있을 때 우리는 복부 쪽을 한번 살펴보겠습니다. ​ 아침에 일어나면 허리가 아프가 ​ 그런데 일어나서 걷다 보면 통증이 사라진다 ​ 오래 앉아 있으면 다시 허리가 아프다 ​ 오래 앉아있다가 일어날 때 허리 아프다 ​ 허리가 아픈 원인은 너무 다양해서 딱 이거다!! 라고 말을 하기가 상당히 어렵습니다. ​ 등, 허리, 골반 등등 몸 뒤쪽을 수차례 치료받았는데 통증은 나아지지 않고 복부 쪽은 치료를 받아본 적이 없을 때 장요근을 생각해 볼 수도 있습니다. ​ 장요근은 허리뼈 앞쪽에 붙어있는 근육입니다. 허리가 아픈 원인이 꼭 허리뼈 뒤쪽에 붙어..