30대 여성은 4개월 전부터 지속되는 좌측 엉덩이 아랫부분부터 대퇴부 후면에 이르는 찌릿한 통증을 호소하였다. 그동안은 그냥저냥 버텨나가다가 일주일전부터는 통증이 극심해 정형외과에 들러 X-ray를 찍어 보니 별다른 이상은 없어 약물치료 하였지만 호전 또한 없었다고한다. 통증의 양상은 뻐근하거나 묵직한 통증이 아니라 날카롭게 아리며 찌릿찌릿하다고 한다. 하루 종일 지속되는 통증으로 계속해서 지속적으로 통증은 유발되고 있었다. 특히 원래 무릎을 세우고자는 습관이 있는데 무릎이 자신도 모르게 바닥으로 떨어져 닿을때 날카로운 통증에 깜짝 놀라 잠에서 깨곤한다고한다. 또한 양반다리를 할 때 통증이 심해지고 걷다가 방향을 틀 때 순간적으로 숨을 멎게하고 동작을 멈추게하는 전기오듯 찌릿한 날카로운 통증이 유발된다고..

식당에서 일하는 40대 남자가 직원의 권유를 받고 우측 둔부의 통증을 호소하였다. 2년전부터 우측 요통과 좌골신경통이 심했는데, 더이상 안되겠다싶어 1년 전부터는 유명 한방병원에서 허리와 엉덩이에 추나, 봉침, 지압을 받고 한약을 복용한 결과 80%정도 나았었다고 한다. 약 11개월 동안 일주일에 3〜4번 씩 치료를 받으러 다녔다고 한다. 그렇다면 시간이 지나면서 저절로 좋아졌을 수 있다고 생각하지 않느냐고 물었더니, 그렇긴 하지만 추나요법을 받고 봉침을 맞고 오면 2일 정도는 몸이 한결 가벼워짐을 느끼곤 했던것은 사실이라고 한다. 격일에 한번꼴로 거의 일 년간 치료를 받으러 다니는 것이 쉽지 않은데, 일단 당시에는 핑장히 힘들었었고 그곳 한의사도 허리와 인대가 많이 안좋으니 지속적인 치료를 받아야 한다..

Ep. 1 20대 후반 여성이 2달 전에 엉덩방아를 찧으면서 바닥의 돌에 꼬리뼈를 다쳤는데 그때부터 꼬리뼈의 통증이 지속된다며 찾았왔다. 시간이 지날수록 통증이 더욱 악화되어 동네 정형외과를 가서 X-ray를 찍어봤는데 뼈에는 이상이 없다는 말만 들었다고 한다. 앉을때처럼 꼬리뼈가 바닥에 닿을 때는 물론이고 걸을 때, 엎드릴 때도 통증이 유발된다고 하였다. 특히 몸을 약간 뒤로 젖히듯이 앉으면 통증이 가장 심해진다고 한다. 꼬리뼈 통증의 원인이 꼬리뼈 자체에 있기보다는 그곳에 부착되어있는 대둔근(gluteus maximus)에 있다고 잘 알려져있다. 환자에게 다리를 벌리고 엎드리게 한 다음 꼬리뼈 아래 부분의 좌우를 옆으로 가볍게 눌러보자 과연 우측에는 통증이 없었는데, 좌측에서만 심한 통증을 호소하였다..

유도 국가대표 20대 초반 남성 3개월 전 유도 훈련 중에 달리기를 하다가 허벅지 뒤에서 '찌지직’ 소리가 난후 극심한 통증이 유발되었는데, 그 후로 아직까지도 통증이 매우 심하다고 한다. 환자를 엎드린 상태에서 우측 허벅지를 촉진해 보니 건측과는 극명하게 구분되는 반건양근 전체에 걸진 매우 심한 압통과 강직이 있음을 쉽게 알아차릴 수 있었다. 지금 상태는 단순 근육통보다는 반건양근 근섬유의 부분 파열이 있은 직후 적절한 조치를 받지 않아 자연치유의 과정에서 섬유화와 같은 반흔이 남은 것이 아닌가 하는 느낌이 들었다. 압통과 근강직이 가장 심하다고 생각되는 반건양근을 집중적으로 풀어주고 난 뒤 통증의 완화 여부를 물으니 60~70%는 좋아졌다며 밝은 표정을 지어 보였다. 하지만 다음 날 환자는 통증이 다..

40대 여성 3일 전부터 양쪽 둔부의 통증이 심하다 양쪽 대둔근(gluteus maximus)을 압박해 보니 압통이 심하였고, 양쪽 대전자(greater trochanter)의 upper margin의 압통 또한 심하였다. 양쪽 다리를 차례로 들어 반대편 가슴을 향해 고관절 굴곡(flexion)과 내회전(internal rotation)을 시켜보니 양쪽 모두 대략 이상근을 따라 엉덩이가 당긴다고 한다. 환자의 자세를 바꾸어 엎드리게 하고 L5, Sl(+S2) 부위의 압통을 확인하니 다소 의미 있다고 판단되는 압통이 존재하였다. 처음 치료시 L5, Sl(+S2) level의 다열근을 집중적으로 치료한 후 경과를 관찰하니 편해지긴 했는데, 절반정도 좋아진것 같은데 아직도 많이 불편하다고 하였다. 두번째 치료..

20대 후반 여성 2달 전에 엉덩방아를 찧으면서 꼬리뼈의 통증이 시작 시간이 지날수록 통증이 더욱 악화되어 동네 정형외과를 가서 X-ray를 찍어봤는데 뼈에는 이상이 없다는 말만 들었다. 앉을 때처럼 꼬리뼈가 바닥에 닿을때는 물론이고 걸을 때, 뛸 때, 엎드릴때도 통증이 유발된다고 하였다. 특히 몸을 약간 뒤로 젖히듯이 앉으면 통증이 가장 심해진다고 한다. 꼬리뼈 통증의 원인이 꼬리뼈 자체에 있기보다는 그곳에 부착돼 있는 대둔근(gluteus maximus)에 있다. 꼬리뼈 아래 부분의 좌우를 옆으로 가볍게 눌러보자 과연 우측에는 통증이 없었는데, 좌측에서만 심한 통증을 호소하였다. 그 곳을 집중적으로 치료 후 앉아 보라고 하였더니 많이 편해졌다고 한다. 며칠뒤 다시 방문한 환자는 걷거나 뛸 때，엎드릴 ..