슬와근(3)
-
무릎통증에 대한 몇 가지 원인이 되는 근육들
보통 무릎이 아프다고 오는 환자들에게 자세히 물어보면 무릎 뒤쪽보다는 앞쪽이 아픈 경우가 대부분이고, 표재성(환자 표현: 연부조직의 통증, 속보다는 겉이 아프다, 인대나 힘줄이 아픈 것 같다.)보다는 심재성(환자 표현: 무릎관절 속의 통증, 뼈 속 깊게 아프다, 연골이 닳은 것 같이 아프다.)이 대부분이다. 이런 경우는 장골근/ 대요근(iliacus/psoas major)이나 반막양근/대퇴이두근(semimembranosus/biceps femoris)에서 대개 그 원인이 있음을 경험할 수 있었다. 흔하지는 않지만 가끔 무릎 뒤쪽이나 오금이 아프다면서 찾아오는 환자들을 만날 때가 있다. Travell의 보고에 의하면 무릎 뒤쪽에 국한된 통증은 슬와근(popliteus), 비복근(gastrocnemius)의..
2023.10.15 -
양반다리, 오래 걷고난 뒤 무릎뒤쪽 바깥부분 통증
Ep 1. 대퇴이두근의 병적인 등장성 수축에 의한 오금 외측의 통증 40대 초반으로 보이는 여성이 얼굴에 온갖 인상을 다 쓴 채 왼쪽 다리를 절뚝거리며 힘겹게 치료를 받으러 왔다. 일주일 전 등산을 갔다오고나서 무릎에 좀 무리가 갔다는 느낌을 받았으나 자고 일어나면 괜찮겠지 했는데 다음날 아침에 일어나니 좌측 무릎외측 후면이 당기면서도 날카롭게 마치는 듯한 통증이 유발되어 고생 중이라 한다. 환자에게 오금 정중앙과 오금외측 두 곳을 손으로 짚어가며 자신이 느끼는 통증 영역을 양자 택일하라고 한 번 더 확인하니 오금 정중앙은 괜찮고 오로지 오금 외측에만 국한된 통증이라고 친절히 답해준다. 양반다리 자세를 취하게 하였더니 예상대로 좌측 오금 외측이 당기면서 통증이 유발되었다. 환자를 엎드리게하고 아랫다리를 ..
2023.10.09 -
달리기 후 무릎통증. 쪼그려 앉기도 힘들다
EP. 1 20세 후반 남성이 오른쪽 무릎 뒤쪽이 아프다면서 통증을 호소하였다. 환자가 통증이 생기기 시작한 상황에 대해서 설명을 해주었다. "일주일 전에 아침 운동를 하던 중 땅에 파인 홈을 미처 발견하지 못한 채 발이 걸려 넘어지면서 무릎을 접질렸는데 그 당시에는 크게 지장이 없었습니다. 하지만 다음날 아침에 일어났을때 무릎이 잘 굽혀지지 않아 바지를 입거나 양말이나 신발을 신는데 통증때문에 힘이들었습니다. 그 뒤로 계단을 오르내리는 것도 불편하고, 특히 무릎 뒷부분이 부은 느낌이 들어 무릎을 굽히려고 하면 그 부분 이 매우 아픕니다." 통증을 호소하는 무릎 뒷부분을 부드럽게 촉진해 보니 무릎 정중앙 에서 내측으로 2FB(finger breadth), 슬와주름보다 3FB 하방에 심한 압통이 있어 슬와..
2023.09.25