편두통(2)
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두통을 일으킬 수 있는 다양한 근육들!!!!
30대 남성은 사흘째 지속되는 극심한 두통으로 밤마다 잠을 이룰수가 없다고 한다. 타이레놀 2알을 먹으면 그나마 좀 진정이 되는데 2시간이 지나면 다시 원상복귀 된다고 한다. 머리가 무거우면서 깨질듯 아프고 눈이 시큰거리기까지하단다. 특히 고개나 몸을 순간적으로 움직일 때 골이 흔들리면서 깜짝깜짝 놀랄정도로 날카로운 두통이 유발된다고 하였다. 양쪽 두판상근을 지그시 깊게 눌러보니 예상대로 매우심한 압통이 존재하였다. 그보다 아래로 내려와 이번에는 상부흉추(T1~4)를 두루두루 만져보니 다른 부위에 비해 전반적으로 압통이 존재하였는데 유독 T2/T3 극돌기(spinous process) 사이에서만 극심한 압통이 존재하여 그 주변의 양쪽 적추주위심부근육을 지그시 깊게 누르자 다른 곳과는 판이하게 다른 매우 ..
2023.10.28 -
두통, 다이소 제품으로 통증 해결
살면서 누구나 한번은 겪는 두통 (특히 술마신 다음날은 더 죽음이죠??) 그런데 이 두통을 달고 사시는 분들이 생각보다 많답니다. 두통약을 먹어도, 쉬면 낫겠지 하면서 며칠을 쉬어도, 도저히 견딜수 없어 병원 진료를 봐도 특별한 이상은 없고 약만 처방해주는경우 원인모를 두통 때문에 고민이시라면!! 오늘은 다이소로 한번 가보세요 다이소 많은 매장을 다녀봤는데 어디에나 있는 운동용품코너!! 여기에 마사지 용품들이 있더라구요 요거!! 목에 걸수 있고 손잡이 있는 이제품!! 목마사지기 라는 제품입니다. 가격은 3천원 밖에 하지 않아요. 3천원으로 두통을 조지러 가볼까요!! 원인모를 두통은 대부분 경추성 두통이 원인인 경우가 많습니다. (그렇다고 100%는 아니라는거~) 두통에 영향을 많이 주는 근육이 있는데 특..
2023.08.27